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What is Mindfulness
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マインドフルネスについてのコラムです。 主に教員向け、思春期のお子さんがいる保護者の方に向けて発信しています。
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#今ここ
【Mindfulness】自分は探すのではなくここに在る
よく「子育てや仕事で忙しいのでマインドフルネスの実践ができません」 「マインドフルネスが…
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11か月前
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