10時寝、5時起きの生活を1ヶ月続けてみたら見える世界が変わった話

ここ数年はブログで発信をすることがめっきり減ってしまった。文章を書いたり発信をしたりすることは好きなんだけど、何しろ習慣化することが本当に苦手で、、 細々とブログの方も再開していくとしよう ！今回はタイトルにもある通り、早起き生活をしてみたら、どんな変化があったのかという話をする。結論から言っちゃうと、これは俺の人生を変える。全然大袈裟でもなんでもなくて、早起きという一つのきっかけで、あらゆることがスムーズになる気がした。 まずそもそもなんで朝型生活にしようと思ったのか。