第134回往復書簡　おまじない、9時30分

石田千　→ 　牧野伊三夫さんへ

　おかげさまで、54歳の誕生日を迎えた。落ち着くどころか、日々ますます、せわしなく動いている。
　運転免許の更新、脳のMRI、上野に用事。毎週、びくびくしながら地下鉄に乗った。遠出するわけでもないのに、帽子を深くかぶって、ビニール手袋をはめて、ひょろひょろ乗り込む。車内のひとたちは、なにもなかったように、以前のまんまで、手袋がはずかしくなるけど、はずせない。
　上野に出た日は、夏日だった。駅に着いたら、早足で用事をすませて、あたらしい手袋をはめて、また地下鉄に乗る。通っていた喫茶店も、松坂屋の地下も寄らなかった。
　これで、しばらく地下鉄には乗らない。家に帰って、ほっとして、風呂あがりにビールをのんで、食事をして、洗濯を干し終えたら、吐いた。11時をまわっていた。
　吐くほどは、飲んでいない。胃腸なら、いい。病気のある脳だと、困る。
　片足で立てるか、両腕はあがるか、指は動くか、顔はゆがんでいないか。鏡のまえで試して、できたので、ほっとした。胃薬を飲んで、寝た。
　翌朝は、久しぶりにお粥を炊いた。昼には、食欲ももどった。よかった。
　熱中症を気にして、水をたくさん飲んで出たのが、逆効果だったのかもしれない。七転び八起つづきのこの数年、まだまだ失敗があるもので、うなだれた。
　夕方、母に電話をして、ことの次第をはなし、夜中にひとを騒がせずにすんでよかったといった。母は、ふうーんときいてくれた。
……あんまり、よけいな心配、しねもんだ。
　さいごに、そういった。
　そうなんだ。いまの生活のほとんどが、よけいな心配のうえになりたっている。母には、いつも、なんどもいわれてきたけど、その日はすとんと身にはいった。
　よけいな心配、しねもんだ。
　声に出すと、すこし元気がでる。
　毎朝スクワットとストレッチが終わったら、深呼吸をして、空を見あげて、おおきな声で唱えている。

　　夏痩せや余計な心配しねもんだ　　　金町
　　（6月15日水曜日）