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💊睡眠、不眠系まとめ

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2023年3月の記事一覧

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ドリエル(ジフェンヒドラミン)
この薬は神経を興奮させる作用があるため、頻繁に使うとかえって眠れなくなる
つまり、慢性的に不眠の症状がある人には向いてない

OTCでも花粉症の薬や水虫、外用消炎鎮痛剤などは病院に匹敵する場合もあるほど優秀だが、睡眠の薬はまだまだである