私がやってる［不安をファブリーズする］方法

こんにちは 開運巫女です^_^

笑顔の“創造主”養成合宿
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ワイワイガヤガヤ、
だけど必死なスパルタ合宿

ぜひ楽しんでいってね

さて、今日は久しぶりに
不安さんが子泣き爺のように
覆いかぶさりまして

嘘です。昨日からでした(笑)

とにかくイライラしますし
泣きたくなるような感覚だったんですね

楽しい事とかもしてますし
発散させようと笑ってたんですが
もう、落ち着かないんです_(:3」z)_

あ、私も不安さんとは
長いおつきあいなので、親しい間柄です
大体何が不安かは分かってました(笑

でね、
やっぱり不安な間って
それを発散させようとしても
気分を変えようとしても

見えない子泣き爺さんなんですよ
あんあん泣いて
覆いかぶさっちゃってる

目を逸らせば逸らすほど
余計不安定になっちゃうし、
子泣き爺さんは重くなります

だから今回は
私がよくやっていて
スッキリする

不安をファブリーズする方法を
お伝えしようと思います