「スマホ脳」アンデシュ・ハンセン

目新しいことはないが
スマホに関するネガティブな面が
とにかく良くまとまっている。

スマホ依存の生活を戒めるために置いておく本。

身近に転がしておくように、電子ではなく、紙で買った。

心の健康、睡眠や集中力に与える影響等、
多くの人に心当たりがあろう状況を最新の研究結果でなぞり

「スマホは最新のドラッグである」との本書の警鐘を聴く。カンカンカンカーン。

自分や子どもがスマホに生活を侵食されている危機感のある人用。