インストラクター募集のお知らせ
こんにちは！
今回は題名にある通り、一緒に活動してくださるインストラクター募集のお知らせです！
【詳細】
●レッスンについて
精神科のクリニックの先生と共同で実施します。
対象者はそのクリニックに通う休職者の方です。
朝の運動で朝起きるきっかけ作り、また心身の調子を整え次のステップへ進む後押しをします。
●期間
2024年7月から12月末予定
月水金9：00～15分間
（ 8:55zoom開始。後説含めて15分くらいまで、2～3分のオーバーOK ）
●配信方法
zoom（URLはこちらが発行いたします）
自宅からの配信でOKですが、ネット環境は確認させていただきます。
●レッスン内容
立位のみ、なにも使わずにできる運動
朝の目覚めを手助けするような動的ストレッチや体操がメイン
（前半はセルフマッサージや静的ストレッチもOK）
●報酬など
メニューと参加者記録、気になったことがあればその所感を書いていただくことも込みで設定しております。
具体的にはお問い合わせ後にお伝えいたします。
できれば週固定でご依頼させていただきたいです。
●その他
ご質問などありましたらお気軽にご連絡ください！
またメンタルヘルス×運動に関してご興味のある方がいらっしゃいましたら、他のお仕事もご依頼させていただきたいので、ご連絡ください。
以上です！
前回の投稿にある、Rechairの活動に共感してくださる方がいらっしゃいましたらお気軽にご連絡ください！
よろしくお願いいたします！
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