輪ゴムだけ！リンパの流れを整える耳シュウマイケア
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以前、耳餃子ケアのやり方をお伝えしたのですが、今回はもっと簡単にできる耳シュウマイケア（注：筆者が勝手に命名）のやり方をお伝えしたいと思います。
このケアは手軽にリンパの流れが整えられて、症状の改善がすぐに実感できるのでビックリする人が多いんですよ。
リンパの流れを整える耳シュウマイケア１ 用意するもの 輪ゴム1本もしくは2本
２ 下記写真のように耳の上部分、中間部分、下部分を輪ゴムで巻くだけ。
３ 巻く時間は一か所ごとに。長くても1分以
