孤独が私を応援してくれる。
孤独が恥ずかしく
認めたくなかった。
けど孤独　自分とお話する時間
が必要だったり

とにかく、温かい飲み物を
こまめに飲んで休憩する。
秋のリズムをみに染み込ませる。