怒りやかなしみの表現もあるからひとつの生命体

【 生命体  全体をいただく。】
　

これって、写真のように
食べもののことだけじゃないなあ〜って
　　
心に響いて入ってきた。
　
　
人と人との関わり合いで
絆（きずな）って
うわべだけの笑顔やたのしさ喜びだけでは
　
深まらないんじゃないかなあ？　って。
　
　
　
関係が身近になるほど
そんなに、単純じゃないよなあ。
　
　
ここ2、3日ぐらいで
同じはなしを3人の人から聞いていて。
　

　　
それが
　　
「 これ伝えたら、相手は怒るよなあ〜
　ケンカになるよなあ〜　っておもうと
　
　黙ったり、言わなかったりする。」
　
って言うはなし。
　　
　
だからきっとその場合
この場をおさめる選択は…
　
　　
「 この想いは流して
　なかったことにして
　これを、伝えないことだなあ。」
　
　
こうやって  つい
日常で　これをやってしまって
溜め込んじゃう。
　
　
って言う、はなしだった。
3人とも。笑笑
　
男性も女性も。
　
　　
　　
でも、じつは　溜めれば溜めるほど
自分の心に歪みが増していく。
　
解決したようで
じつは、我慢が溜まっていくんじゃないか？
　　
　
相手との間に、見えない壁や溝が
さらにできていくんだよね〜
　
関係が悪化する。
　
　
　
なにが、この場では平和に済むのか？
　
　
で　つい
自分に湧き上がる想いを
引っ込めてしまうかもしれないけれど
　
　
　　
それを、口にだして
伝えることにしたんだ　
　
ってその3人の人が言っていて。笑笑
　
別々の機会に。笑
　
おもしろい。
　
　
　
信頼できる相手だから、伝えられる。
もっと、関係をよくしたいからこそ。
　
　
　
こころの栄養や、成長って
　
　　
怒りや、かなしみとか
迷いとか
　
　
自分の中に湧き上がる想いも
　
すべてあるから
　
　　
バランスとれてるんじゃないのかなあ？
　
　　
ってお塩のはなしから、世界が拡がった。笑笑
　
　
　　
⚫︎精米する、ヌカとか
　
　　
⚫︎野菜のむいた、皮とか
　
　
⚫︎お塩の精製した、さまざまミネラルとか
　
　
😳😲
　　
うひゃー！！　なんと！！
　
　　
じつは、その精製したほうに
　　　
生きるために身体に心に
たいせつな、必要な栄養素が
　
めっちゃ入ってるじゃーあーりませんか🤣笑笑
　
　　
わおー笑
　
ぎゃー！！　　パニック。
　
まあ、わたしの中だけのこと。笑
　
　
　
たのしさや、歓び、幸福感だけがあるんじゃなくて
　
怒りやかなしみ、虚しさや嫉妬なんかも当然あって表現することで
　
やっとひとつの生命体なんじゃないかなあ
　
人の心や感情って。