書くことで癒される

こんにちは。

昨日、はじめて自分の気づきを文字に起こして書いてみましたが

自分の中にとても素敵な変化が起こっています・・・


このブログを見にきてくださった方に

少しでも心をあったかくして帰って行って欲しい

そう思いながら書いていくと、不思議と自分の心までもが癒されるような気持ちになっていきました。

さらに言うと、自分が愛おしい存在にすら感じられてきます・・・


あるコーチは自分の願いを紙に書くことは、神に書くことにもなるとおっしゃっていて実際に自分の手を使って書いてみることをとてもおすすめされていました。


でもこうして、心の中にある言葉をすぐに文字に起こせてしまうのも、なんだか自分自身と対話しているようで、とっても好きな時間となりました＾＾

まだ、はじめたばかりで、どなたが読んでくださっているのか

（はたして遊びにきてくれる方がいらっしゃるのか＾＾；）

PCの画面の向こう側にどんな方達がいらっしゃるのかは

私からは見えませんが、

こうして未知なる方たちに向かって"話しかける"ことができるのは

なんだか嬉しいことでもあり、読んでくださる方たちに

今からすでに感謝の気持ちで胸がいっぱいで、感動しています。

（わたし、大丈夫？笑）

少しおこがましいかもしれませんが

ある1人の方の１日を明るく照らすようなものが届けられたら・・・

そう思うと、わたし自身、とても心が温かくなります。

そんな未知の人に向けて、また過去の自分やいまの自分に語りかけるように書いてみる

それは、あなたにとって自分自身とつながることであり、
あなた自身の癒しになっていくかもしれません♪