少しずつ。

今日は朝からストレングスファインダーの、弱みを強さにするコーチングを受けてきた。

なんだろう、ストレングスファインダーを受けるまでは自分の強さ含め自分自身にしっかり向き合うことを避けてきた気がする。

案の定、今日のコーチングでも

『自己肯定感が低すぎる』

と言われた。
それについては全く否定しない。
でも、なんというか、
自己肯定感ってすごい曖昧だな？とも思う訳でもある。

たしかに、私は私のことをポンコツだと思っている。

でもその反面、他の人に比べて勝てることもあるぞと思っている。

要は、自分の自己肯定感を持つ基準が、
自分と比べてしまっているところに問題がある。だから、自己肯定感が相対的に低くなってしまっているのだ。

これは結構な大問題である。

だって、自分と比べることにはどう頑張っても終わりがない。

私は、死ぬまで自分と戦い続けなければいけないことになってしまう。

うわぁ、しんどいな！と思う反面、負けられないな、と思う。

そんな自分を客観視しながら、変わらない気もするなあなんて思ってしまう。

自分のことなのに、自分に優しくするのが難しいなんて変な話。

ひとりでぐるぐる戦っている。それは、滑稽だと思うしちょっと面白いなとも思う。

いずれにせよ、自分のことを知るのはちょっと気持ち悪いことだし、面白いのだ。