精神疾患のある方に向けて、取り急ぎ自己紹介。

何となく、必要性を感じたので書いておきます。　（※747文字） 僕は、 ・入院経験なし、デイケア経験あり。現在は通院のみ。 ・薬物依存症（双極性障害、たまに重めの鬱病、といった気分障害を内包 　　←一生治りません） ・逮捕歴無し ・自殺失敗（オーバードーズ）１回 ・過去にはパチンコ、風俗、恋愛、軽い盗癖（万引き、親の財布から盗む） 　　等への依存を経験 ・現在は不眠症、過食傾向（嘔吐無し）、「買い物依存だが金が無い（金銭 　　管理下）ので、ネットでウインドウショ

無理に笑顔を作る必要はまったく無い。 そんな事が出来ない局面はゴロゴロある。 でも、少しだけ頑張ってみたら思いのほか、 気分が晴れたり、良い事が舞い込んできたり… それも事実。 頑張れる時は、頑張れる時だけ、 なるべく頑張ってみようと、 今は思ってます。