最近、頭皮ガチガチでいつもぼゃぁ〜としてます。
昨日はタイ式のヘッドマッサージに行きスッキリしましたが、またネットしてるとぼゃぁ〜としてきます。
土曜日はネットを控えて、紙の本の読書の増やそうと思います。

毎日、お香やセージを使って浄化しています。気分も良くなりますし、部屋の空気も変わりますよ（＾ν＾）

最近たくさんの方にいいね！頂いたり、フォローして頂いて嬉しいです❣️
ありがとうございます😊
皆さんのnoteも見せて頂きますが、皆さん文章も上手く、色んな世界観があり尊敬します。
noteっておもしろいですね！
私も頑張って更新していきたいです。

今日はクラウドファンディングで購入したノートとセットになった向井ゆきさんの内観レクチャー講座をzoomで視聴しました。重い思考のはずし方や内観のキモが知れました。可愛いノートと共に内観深めたくなりました（＾ω＾）