旅から戻り食欲がない。体重が1キロ減って、マイナス8キロ。あと9キロ。しかし食べないのは良くない。若ければここ痩せ方も良いが。。。。タンパク質をとらないとなーと思うものの食べる気にならない。。。糖質制限なのに。。