6/16(日)-22(土)父の日

16(日)
父の日なので、ハンカチをいただくありがとう。
ランチは次女となか卯→調布で練習
練習後に長女とスタバ。かわいい娘たちだ。君たちはお父さんの宝物だよ。

17(月)
寝技の学校の増補改訂版を出すので、増補分の撮影。本は9月に日貿出版から出版予定。
2011年に引き込み編を出して、しばらく品切れの状態が続いていて、2021年から僕がAmazonで細々と手売りをしている状態ですが、これで再び同書が本屋さんにも並ぶことになります。やったね。

Amazon.co.jp: 大賀幹夫

10-16時の撮影。ランチはお昼休憩に隣のタイトイでタイ料理。お子様の味覚の僕にはギリギリの辛さだったですが、美味しかったです。
撮影後はくたくたになることが予想されていたので、駅前のりらくるのマッサージを予約してたよ。あー疲れた、まあ仕事だからな。夜のクラスは休ませてもらう。若い頃は平気でダブルヘッダーやってたんだけど、もう無理だわ。

18(火)
この日は大雨。ランチは家で弁当。
弁当は美味いけど、カロリーが絶対的に足りないな、一食400kcalくらいだもんな。おやつに日本最高のラーメン(個人的見解)「うまかっちゃん」。夜は松屋で、さあトンテキ定食だ！と楽しみにしていたらまさかの品切れ、ふざけんなよ、食べ物の恨みは深いんだぞ→調布で練習
猫背判定とかストレッチとかの情報を得て、色々考えている。

19(水)
ランチは弁当。
最近「国際報道2024」を見始めた。録画して1.5倍速で見てて、面白いんだけど、他の番組がHDDに溜まってしまう。まあ、時間は有限だから取捨選択せんとな。
新宿で昼練。晩飯は家で。晩酌ができるときは500mlの金麦を飲んでたんだけど、お酒に弱くなったので、350mlに変えよう。せっかくだからオリオンビールにしてみようかな。

20(木)
ランチは弁当。写真撮ってないな。
ちょっと外出して、腹が減ったのでワカメうどん。ワカメって美味しいよね。
夜は調布で練習。ホントは僕はおやすみで、やることがあったので、テクニッククラスだけで中座させていただく。

21(金)
ランチは弁当
次女が試験前で「この中から問題出して」ってメモを渡してくる。俺は中学の時あんまり家で勉強した記憶がないんだが、こいつ本当に偉いなと思う。
この日は忙しくて、初動負荷トレーニング@池袋→次女の塾の見学→松屋→新宿で練習
松屋でトンテキ定食が食べれて本当に嬉しい。
バタバタしてたら、ワイヤレスイヤホンを片方落としてしまった。どなたか右のイヤホンだけお持ちの方とかいないですか？って、他の製品だと同時に接続できないだろうから使えないか。
あと、新宿に出稽古にいらした方からオーストラリアお土産をいただく、ありがとうございます！

22(土)
ランチは松屋でトンテキ定食。連日で食べれて幸せだ→千代田で練習
練習後、神田駅前のドクターストレッチへ。2回目。いつもはマッサージも首肩回りをお願いするんだけど、この日は股関節を頼んでみる。生涯で経験したことのないレベルで股関節を捻られる。いやー気持ちよかった。勝敗の心配なく他人から圧力をかけられて、それに身体をゆだねるって幸せね。
あまりにも幸せで、帰りの電車でミニストップのコーヒーゼリーを食べる。あんまり食べたことなかったけど、美味しいね！
晩飯は奥さん外出で、子供達とくら寿司。
それにしても体重が減ってるな。特に月初に熱を出した後に回復しない。こんなにトンテキ(ご飯大盛り)食べても増えないって、他の方からしたら羨ましいんだろうな。

ここまで書くのに50分。こんなに時間をかける意味があるのかなぁと思うけど、まあ、やりたいからしょうがないよね。