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Find My Compass(自分の人生の地図と羅針盤)を見つける

2021年8月20日・21日で、富士山の麓、とても気持ちが良い場所「慧光寺」で、Find Your Compassというワークショップに参加した。
My Compassとは、世界に⼀つだけの自分の想いや願いを実現するための⾏動指針を⾔葉にしたもの。

これは、2021年3月に参加した、森のリトリート「ひらく」からの繋がり。新型コロナウイルス禍で移動には厳重注意しながら、それでも私の中では「今のタイミングで、自分の心の声を聴きく」ことがとても大切だという感覚があり、参加した。

セッションは、自然の中で五感が開かれ、自分自身を開放し、自分の心と体の声を聴きながら、その場で集まった人達と一緒に言葉を繋げていく。そんなワークショップだった。2日間の後、1週間後に改めてコーチングセッションで作ったステートメントを振り返り、自分自身の言葉としてチューニングしていく。Compassはこれからも変わっても良い。だからこそ、今の自分に必要なことを言葉にしてみる。


そんな2日間+1週間後のコーチングセッションで生み出された私のMy Compassはこちら。

【Mikiko Okada - MY COMPASS(人生の羅針盤)】
<Creatively State>
一人ひとりの元気・やる気・勇気のエンジンに火をつけ、その人らしい人生の道ができると信じる

<Creatively Cycle>
○ その人ならではの道を知る(元気の源を深く聴き、見つける)
○ やる気・勇気がその人の可能性(未来を一緒にワクワクする)
○ その人がその人の道を邁進する(歩んでいると信じ、意識を向ける)
○ 自分と人、人と人を繋げる(元気・やる気・勇気を汲み取り、必要なエネルギーをつなげる)
○ 私の元気・勇気・やる気とつながる(道ができたことを喜び、自分のエネルギーを充電する)
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今までもパーパスを言語化してきたが、今回での大きな発見は「道を創る」という言葉。これは、最近勉強しているプロセスワークの影響かな。

これは、今まで自分が言葉にしてきた、My Purposeとも繋がる。

【Mikiko Okada - My Purpose】
「一人ひとりが仕事を通じて自分の人生の意味と意義を見つけ、生き生きと輝く個人と社会を創ること」
Be a positive energizer for supporting people finding their purpose, making their work and life meaningful with the purpose.

実現のための戦略が、4E (Energize, Encourage, Enable, Engage) 》
・人の強みを見つけ引き出すことで元気づけ(Energize) 、
・人がオープンマインドになり自分の夢に向かって新しいことに挑戦できるように勇気づけ(Encourage)、
・挑戦して成功体験をもとに自己効力感を高めることで強みが能力になり(Enable)、
・自分の人生の使命に向き合う(Engage)。
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ここからは、この My Compassと歩みながら、私の道を創ってみよう。



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