MIKI

頭の中を、そのまま。

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最近の記事

朝さんぽ

DAY18 またしても、昨日寝ちゃいました。 月曜火曜と、なんというか、どよーんとしてました。 眠いし、やる気出ないし。 近頃は割と元気にやってたので、ちょと焦りました。 あれ、最近元気にやってきましたよね? いきなりどーしたんですか? また前の自分に逆戻りですか?やっぱり? という、意地悪な自分がずいぶん幅をきかせてきました。 もう、頭の中がうるさいんですよ。 きちんと完璧主義の自分と、ゆるゆるな自分がもうあーだこーだと 笑 なので、あんまり頭の中に集中するのは控え

    • 雨と少年

      DAY17 東京は雨が急に降ったり、やんだり。 仕事ルーティンを模索中の今日は、 自転車でとなり駅のカフェに行きました。 窓際の2階で座っていると、突然ザーッと雨が降ってきました。 外にいる人が走って雨宿りしたり、持っていた傘をパッとさしたりしてるのが見えました。 1人、小学生2〜3年位の男の子が、両手をあげて嬉しそうにスキップしながら雨を浴びていて、すっごく楽しそうでした。 待ちに待ったプールの授業で、入る前のシャワーを浴びているような、このタイミングで雨が降ってきたな

      • 月を見る。心が上を向く。

        DAY16 月見バーガーにこんなキャッチコピーありましたっけ! 好き! 最寄駅から自宅までの間にあるんです、マクド。 春はてりたま、秋は月見バーガーですよね。 普段夜は空いてるんですけど、こないだ帰りに通ると並んでて、月見バーガーの発売日でした。 秋が来た! やっぱみんな食べるよねー。 美味しいし、1年に一回、この時期に食べるっていうのがいいんですよねー。 去年のこととか、いつかの月見のことを思い出すわけですよ。 毎年あるってなんかいいですよね。 ちなみにサイドメニュ

        • 何かが変

          DAY15 今年はじめての秋刀魚を食べました。 まるまる太った美味しい秋刀魚。 大根おろしも惜しみなく添えられていて、最高です。 でも、ずっと違和感が。。。 ・・・ みなさまお気づきのことと思いますが、向きが完全に逆でございます。 写真に収めながらも、早く食べたい一心で違和感をそのままに、今画像をアップしようとして気づきました。 向きこそ逆ですが、本当に美味しく、秋を感じてしまいました。 家に魚焼きグリルがないので、スーパーでいつも通り過ぎるものの、横目で美味しそうだな

        朝さんぽ

          ひとり時間

          DAY14 昨日、寝てしまいました。 朝、投稿してないのに気付いておきながらスルーしてしまいました。 ごめんなさい。 今日は朝から申し込んでいたZOOMセミナーに参加して、美容室行って、今ココです。 家でずっと1人も好きだけど、外で1人だと、より集中できる気がする。いろいろ。 家だと、注意力散漫。だらーっと寝ちゃいたい誘惑、動画見ちゃう誘惑、おやつの誘惑・・・ 誘惑だらけ・・・ 今日はこのカフェで、仕事のルーティンについて考えたいと思います。 絶対家じゃ考えられない。

          ひとり時間

          愛してる、ぎょうざ

          DAY13 以上、最近のぎょうざ事情。 愛してる、ぎょうざ。 いつもありがとうございます。

          愛してる、ぎょうざ

          今日は満月

          DAY12 トップ画像、うちの部屋の電気です。 満月ぽく撮りました 笑 今日は曇っていて、月は見えませんでした。 ざんねーん。 最近のこと。 茄子の煮浸しにハマっています。 長ナスが安く売っていて、初めて作ってみたら、 美味しくて感動。 日々のルーティンづくりに励んでいます。 リモート勤務と、比較的個人プレーの仕事内容になったことで、仕事への集中力が散漫になりがちで。 ルーティンが出来ればストレスも減るのかなーと思って。 肩が痛いです。左肩。 ムチ打ちのような、打撲

          今日は満月

          白と黒とグラデーション

          DAY11 何事も、白黒はっきりつけられないことが多い。 でも、すぐに白黒はっきりさせたがる自分がいる。 極端な考え方をしてることも分かってる。 グラデーションなのになー。ほとんどのことは。 焦っていいことなんかひとつもない。 焦っても、焦ってなくても、なるようになる。 グラデーションのように、いつしか違う色に変わって、状況も変化している。 とにかく目の前の暮らしを止めない。 きちんと生活する。 とどまらずに動く。考えても答えは出ない時は出ない。 答えが出ないことを受け

          白と黒とグラデーション

          36歳

          DAY10 母親が36歳の時、私は13歳。 母は仕事と子育てにバタバタしてたと。 子供から見た36歳って、完全な大人。 世界の全てのことを知ってる人。 そういう感覚でした。 いつしかアラフォーという言葉が出てきて、 その年代の人の焦りとか、悩みとか、そういう共通あるあるが盛り上がっていましたが、 もちろん私にはよく分かりませんでした。 テレビの音楽番組で熱心にランキングを見ていると、両親はみんな同じに見える、違いが分からないと言っていました。 みんな全然違うのに、同じに

          昔と今

          DAY6 今日は隣のマンションに住む幼馴染みと、近くの焼肉屋へ。 彼女は小学4年生の時に転校してきた、転校生でした。 家の方向も同じだったので、毎日一緒に登下校して、家に帰ってからも、よく一緒に遊んだりしていました。 ケンカもよくしました。手紙で仲直りしたり。 (小学生女子あるある!) 当時全盛期の小室ファミリーに共に釘付けになり、録画を忘れるとビデオの貸しあいっこをしたり。 中学生になって、ちょっと疎遠になったりもしつつ、 高校生の時は彼女に誘ってもらってバンドを始めた

          昔と今

          転んでも起き上がる

          DAY5 今日はなんとなーく気分の晴れない、特に理由のないもやーっとした日でした。 あります、そんな日も。 夜家に帰ってきて、すごく疲れてて、 なーんにもしたくなかったんですが、気分も上げたいなーと思っていたら、昔ハマって見てたSATC(SEX AND THE CITY)が思い浮かんで。 何気なく何話か見ていたんですが、 シーズン4の2話で、思わず身を乗り出し画面に釘付け、最後は笑顔で涙を流してしまいました。 ライターをしている主人公が、ファッションショーでモデルをやる

          転んでも起き上がる

          耳の奥の音

          DAY4 今日はまた怪しい話です 笑 先日、古武道を習っていると投稿しましたが、 その稽古の中で、「軸」「中心」という概念があります。 軸とは、自分の真ん中を縦に通っている棒のようなイメージ、中心とは胸の中心くらいを指しています。(厳密には違うかも、すみません 汗) 稽古では、自分の軸を立てる、潰さない、相手の中心を意識して、なんてことをよく注意されます。 実際に中心を捉えると、か弱い女性が大きな男性を倒せます。まじ! 稽古は、軸を立てるところから始まります。 地面のも

          耳の奥の音

          食生活と自分について

          DAY3 トップ画像は今日のお昼ご飯。 最近野菜高いですよね。特に葉物は。 近頃は主に自炊で、あれだけ毎日欠かさず飲んでいたお酒も、週に2回飲む位に減らしています。 毎日飲んでる時は、飲まないと1日が終わった気がしませんでした。 料理を作るのも面倒くさいので、お惣菜とか脂っこいテイクアウトとかで済ませることも多かったです。 ジャンキーなものをすごく欲していました。 そのサイクルに入ると、もうなかなか抜けられないです。 悪魔のループにハマっていると分かっていながらも、抜け

          食生活と自分について

          古武道

          DAY2 今日は古武道の稽古に行ってきました。 始めたのは2014年だけど、ここ2年ほどは仕事が忙しいのを言い訳にほとんど行けていませんでした。 古武道・古武術とは、、私もうまく説明出来ませんが、日本の昔の人たちが武術として行なっていたものすべて、なのかなと思っています。 団体によって様々な流派があるようですが、私の通っている団体は流派は特になく、柔術、剣術、居合、杖その他もいろいろやっています。 きっかけは、ミーハー丸出しなのですが、実写版映画の「るろうに剣心」です

          古武道

          30日チャレンジ!!

          note投稿30日チャレンジします! noteを始めて今日でちょうど1ヶ月。 行き詰まっていた私に、 「表現したい欲が発散されてないのでは」 とアドバイスをもらい始めたnote。 心の内を、ちゃんと書こう。 人が読んでもつまんないだろうな、こんな人だと思われたら嫌だな、というのは絶対なしにしようと、それだけは心に決めて書きました。 はじめての投稿は、実は書きながら涙が出ました。 あぁ、自分も頑張ってきたんだな、それに気づかずごめんね、という気持ちがすごくて。 それから投

          30日チャレンジ!!

          まだ暑いけど

          朝と夜の風に、少しだけ秋を感じる今日この頃です。 最近ハマっている音楽はこちら。 神はサイコロを振らない Streaming&Download オススメ曲(YouTube飛びます) 夜永唄 ジュブナイルに捧ぐ ちなみに、「神はサイコロを振らない」はバンド名です。ボーカルの柳田周作さんのインスタライブや、TikTokが激しくてサイコーです。 ギャップ萌え。萌え。萌え。 ジュブナイルって映画昔ありましたよね。 言葉は知ってるけど意味分からなくて調べたら、 直訳は少年少女

          まだ暑いけど