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身体ケア

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心と身体は繋がってます。身体の不調は何のサイン? 知る事で自分を労わり、未病を防ぎましょう
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2022年3月の記事一覧

手足が冷たい人が温めるといいパーツ

手足が冷たい人が温めるといいパーツ

和歌山【串本体質別ボディメイクサロン】フィールプラス 岡野美樹です

冷え性の方は、靴下重ね履きしたり、使い捨てのカイロはったりしていますが、もっと温めるといいパーツがあります

それは、お腹!!!

お腹、冷えていませんか?

冷たいものや甘いものを日常的に摂る習慣のある方のお腹は冷えています

脂肪がたっぷりついているところって、冷えてるんです

ラードって冷えてると固まってますが、温めると溶

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