赤ちゃんのための感染予防①ママの笑顔

感染を心配するママへ

大人ならマスクをしたり、
手を洗ったり、消毒したり…

いろいろな感染予防ができるけど、
赤ちゃんの感染予防はどうしたらいい？
と不安に感じていませんか？

そんなママたちに向けて、
「赤ちゃんのための感染予防」
をシリーズでお伝えしたいと思います。

私の考える感染予防はこちら👇
①ママの笑顔
②お口を閉じて鼻呼吸
③ベビーマッサージ
④ふれあい遊び
⑤母乳

今回は、「①ママの笑顔」についてお話しします。

いろいろな研究によって、
笑うことで免疫力を上げることができる
と言われています。
笑うことで免疫力を上げられるなんてすごいですよね。

だから、
まずはママが一番はじめに笑顔になりましょう(^^)

楽しいことがなくても、
口角を上げて笑顔を作ってみましょう。

始めは作り笑いでも、
口角が上がることで
脳が「楽しい♪」と勘違いして、
本当に楽しい気持ちになっていきます。

そんなママの笑顔を見た赤ちゃんは、
ミラーニューロン（物まね細胞）によって、
笑顔を真似してくれます。

大好きなママが楽しそうに笑っていれば、
それだけで赤ちゃんもうれしくて自然と笑ってくれるはず♪

ママの笑顔は、
赤ちゃんや他の家族みんなを笑顔にします。

ママの笑顔でみんなが健康でいられるなんて、
とても素敵だと思いませんか？

さあ、今日からたくさん笑いましょう(^o^）

お問い合わせはお気軽にこちらまで
mikan5494@yahoo.co.jp

【最後にひとこと】
たくさん笑おう(^^)

#感染予防 #赤ちゃん #ママの笑顔