赤ちゃんのための感染予防①ママの笑顔
感染を心配するママへ
大人ならマスクをしたり、
手を洗ったり、消毒したり…
いろいろな感染予防ができるけど、
赤ちゃんの感染予防はどうしたらいい?
と不安に感じていませんか?
そんなママたちに向けて、
「赤ちゃんのための感染予防」
をシリーズでお伝えしたいと思います。
私の考える感染予防はこちら👇
①ママの笑顔
②お口を閉じて鼻呼吸
③ベビーマッサージ
④ふれあい遊び
⑤母乳
今回は、「①ママの笑顔」についてお話しします。
いろいろな研究によって、
笑うことで免疫力を上げることができる
と言われています。
笑うことで免疫力を上げられるなんてすごいですよね。
だから、
まずはママが一番はじめに笑顔になりましょう(^^)
楽しいことがなくても、
口角を上げて笑顔を作ってみましょう。
始めは作り笑いでも、
口角が上がることで
脳が「楽しい♪」と勘違いして、
本当に楽しい気持ちになっていきます。
そんなママの笑顔を見た赤ちゃんは、
ミラーニューロン(物まね細胞)によって、
笑顔を真似してくれます。
大好きなママが楽しそうに笑っていれば、
それだけで赤ちゃんもうれしくて自然と笑ってくれるはず♪
ママの笑顔は、
赤ちゃんや他の家族みんなを笑顔にします。
ママの笑顔でみんなが健康でいられるなんて、
とても素敵だと思いませんか?
さあ、今日からたくさん笑いましょう(^o^)
お問い合わせはお気軽にこちらまで
mikan5494@yahoo.co.jp
【最後にひとこと】
たくさん笑おう(^^)
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