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某雑誌のダイエット企画にチャレンジしてる。 ちゃんと結果は出そうと思うけど、そういう短期…
世の中の親は、子どもの運動会で何を想い、何を感じてるんだろう？ 私は長いこと「不安」しか…
またもや某雑誌のダイエット企画にチャレンジする。 去年の今頃も同じようにチャレンジしたん…
noteに言葉にしてることって、私にとって苦手な部分の整理で、時には自分の好きになれない部分…
「すっげぇ！」 私はとあるYouTubeの動画に興奮してた。 私よりやや年上の女性で、名前は何…
ここ数日は、本当に心が穏やかな私。 周りがよく見えていて、今自分がどんなふうに関わったら…
私ってね、常に前のめりで、頑張ろう！って気持ちで生きてきた。 でもさすがに息切れというか。 そんなときに得た今日の気づきは2つ。 少し自分の熱を冷ますというか、冷静に落ち着いて行動していくコツみたいなもの。 その言語化。 療育センターの講座に参加して療育センターにお世話になるのは3人目で。 もう手慣れた部分と、特性の違う子を通して感じる捉え方の違いに対する驚きの部分と、両方あってそれなりに楽しんでる。 勉強会も3回目の内容がほとんどで。 でもめんどくさいとは思
何者かになりたくて、私ってこういう人！っていうのがほしくて、noteを書いたりライターにチャ…
やばい、心が軽い。 ここのところ、意識してネガティブな感情のお片付けをしてたんだけど、今…
私が姿勢を良くするために「カラダのコアを鍛える」ことを推してるのは、この動画の影響もあり…
私、今、都内の下町のカフェにいる。 甘ーいの食べたかったのに、なぜかガーリックフランスに…
ネガティブな感情をお片付けする。 記事にしてみて、今やっていることがどんなことかを言葉に…
現実のどんなことが私をネガティブに引っ張るのか、それを整理して、その感情をお片付けすると…
私ね、今まで相談って 「もうこれ以上どうしたらいいかわからない！」 っていう感じでね、自分ではどうにもならなくて、どうしたらいいかもわからないときに相談してたの。 「自分でわからないから人に聞く」というスタンスだったみたい。 コレって自分に自信がないのを、さらに強める要素でしかないってやっと気づけた私。 それは長男のこの言葉がキッカケだった。 相談の仕方が変わったら、相談することでスッキリできるようになったという体験の言語化。 いきなり結論長い文章を書くときに大
