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想いを言葉に

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思考の多動で私は常に葛藤で頭はいっぱい!社会の中で刺激を受けた頭をクールダウンするため、熱い想いを言葉にするための記事をまとめています
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2021年6月の記事一覧

【仕事】五感をフル活用、筋肉の声を聞く

「最近フラフラして歩くのが大変で。  腰は痛いし、車の運転のあとは立つのが大変。  動い…

【子育て】伸ばしたいのは社会適応スキルだけじゃない

幼稚園や学校に通わせていると、社会適応が全てのように感じてしまうことがある。 我が子がみ…

人生の休み時間

三男の風邪をもらって、体調がすぐれない日々。 喉がイガイガする、胃の調子が良くない、から…

新しい目標ができて、自分への応援も卒業できそう

私、新しい目標ができました。 見つかって思ったの。 私、何か目標が欲しかったんだなぁっ…

夫がいなくなってしまう前提で生きていた私への希望の光

顔を見るたびに愛おしいと思う我が夫。 実は私の心の中では「いつ死ぬかわからない人」認定さ…

ママになると脳が変わる!尊い変化と脳のバランス

出産後、育休を経て仕事復帰したとき、自分の記憶力の低下や論理的思考の衰えを感じたママって…

HSPな私がネット上でのコミュニケーションに行き詰まって考えたこと

私は今、noteで言葉のやりとりをしようと思ったときにリアルでのコミュニケーションよりも難しい、と痛感してる。 そこで振り返ってみるとね、私がリアルで言葉にしていることって意外と 「安全な言葉」 「人を傷つけない言葉」 「相手が喜んでくれそうな言葉」  ばかりだったってことに気づいたの。 人を傷つけることが怖い。 もっともっと奥には、自分が傷つくのが怖い。 だからものすごーーく非言語のコミュニケーション情報を駆使してる。 言葉以外の情報って私にはとても必要な

【子育て】次男から学ぶ、心の整え方

朝、ザワザワした気持ちがあふれる。 これから仕事。 なのに、頭の中は昨日の職場のイヤな空…

【HSP】 noteは私のポジティブ増幅器

ホントは本音と建前とか好きじゃない。 人間味あふれる毎日が愛おしい。 人のちょっとした気…

「大切にしたい」という感覚を大切にする

私、心から大切にしたい人ができました! 結婚14年目の夫ナリ。 今まではなんだったのか? …

【子育て】次男の心が開いた瞬間

放課後、お友だちと遊んで帰ってきた小4次男の機嫌が悪い。 それでも私はいつものように 私…

【凸凹子育て】ママと仕事のバランス

ゆっくり出勤3日目。 今日みたいな日のために「ゆっくり」がある、そう思って心から感謝した…

【子育てと仕事の両立】今はペースを落としてでも仕事を続けるというカタチがあってい…

ゆっくり出勤2日目。 初日の私はこちらで↓ 昨日は家に帰ってこないで、車の中でnoteを書い…

このモヤモヤをどう楽しもう?

「自立とは、依存先を増やすこと」 「希望とは、絶望を分かち合うこと」 小児科医の熊谷先生の言葉。 その言葉の奥には想いがたくさん詰まってる。 私には依存先が少ない私は正直、依存先が少ない。 子どものサポートをキッカケに、子どもの居場所や支援機関とはつながれたけど、自分自身の居場所が実は少ない。 結婚してすぐに子どもを産んだし、仕事と子育てでいっぱいいっぱいだったし、家庭の他には仕事しかなかった。 世界が広がらないからいろいろ足を運んだけど、イマイチのめり込めない