メンヘラがメンヘラを自認する話（そして周りの人たちへ）

自分自身がメンヘラであることを認めることは、自己受容や成長に繋がります。この記事では、私自身がメンヘラを認めるまでのざっくりとした内容を記載します。 みなさん、メンヘラという言葉をご存知でしょうか？このタイトルをみて読んでみようと思った方は少なからず興味があってのことでしょう。 メンヘラとは、いろんな使われ方をしていますが、一般的には「メンタルヘルス」（心の健康）の略語と言われています。 メンタルヘルス、「心に何らかの問題を抱えている人」を指す言葉として使われることが多い