☆ なめらかに感謝できない心のために

　何にでも感謝できたらどんなにいいだろう、おとぎ話に出てくる心のきれいな女の子の様に。その真っ直ぐさゆえに必ずハッピーエンドが待っている。


　『 言葉をどんなに繰り返しても、心の底から感謝を感じられる事は多くない 』
ーこれは密かな私の悩みだ。本当は発する言葉にしっかりと気持ちを乗せたい。

　
　対策としてまず、感謝したくてもできない心を責める必要はない。


　ー魔法のイメージをひとつ。
　お布団に入る時、『 これは、私のために整えられたもの、用意されたもの 』と思ってみる。
　ご飯を食べる時、外食でも自分で作ったものでもいい、『 これは、私のために作られたもの、丁寧に用意されたもの 』と思ってみる。
　自分が用意した事を忘れて、あくまで外からの力でやってもらったとイメージしてみる。


　するとどうだろう、なんだか不思議なありがたさがわいてくる。こころは平和になってくる気がする☆☆☆