運動に加え、漢方を飲み始めて、猫を飼い始めたらメンタルが恐ろしく一定になった説な私の話。
元々メンタルの動きがほたるの如く上下に乱舞しやすい(蛍が本当に上下に乱舞しているかどうかはわからず書いてますが)私です。
見た目には全くわからないようにはしていますが、結構ここだけでパワーを取られてしまいます。
これは結構効率が悪い。
これに関してなんとかできないか試行錯誤してきた数十年。
第一弾としては、「運動」
体育がとてつもなく苦手だったため、勝手に運動はできないと思っていたのですが。
(※球技はことごとくできない。水泳は息継ぎができないので、プールのない高校を選んだ