- 運営しているクリエイター
#私の内側を見る
2024.1.8 成人の日＊Oracle Card＊
心を鎮める ３２
*瞑想習慣化する
*内側の平和
*雑念を取り除く
私の周りで、騒音が鳴り響いていませんか？
安らげる場所を探して、まずは休暇を取りましょう😌
今日はゆっくりと私自身を見つめ直し、平和な時間を過ごしましょう。
5分でも良いので、深呼吸をしてみてください🧘♀️
数を数えながらするのも1つです。
これをやり遂げる時間があるということを知ってください☺️
私の思考や感
2023.11.21 ＊Oracle Card＊
私の内側を見る ８*周りの人への信頼
*境界線を緩めて人と繋がる
私は今、世界や周りの人と深く繋がるよう呼びかけられています🪄
この関係は、鏡のように私自身の持つパターンを映し出します🪞
鏡に映った私を見て、私はさらに進歩します🕊️
私が今、変えるべきことや癒すべき事はありますか？
周りの人について知れば知るほど、私は自分のことを深く知ることができます✨
話を聞くことで学ぶことも
2023.11.16 ＊Oracle Card🃏＊
心を鎮める ３２*瞑想を習慣化する
*外側の混乱と内側の平和
*雑念を取り除く
*マインドフルネス
心の休息をとり、安らげる場所を探しましょう☺️
今日はゆっくり自分実自身を見つめ直し、平和な時間を過ごしてみましょう🌿
5分ほど、静かに深呼吸してみて下さい♡
数えながら深呼吸し、その1回1回に氣を配りましょう。
この必要なことをやり遂げる時間があると知るとき。
全てはそのまま完璧です