【メンタル】自己肯定感を上げるためには自己肯定感を上げるための土台が必要なんじゃない?って話。
こんにちは。
自己肯定感とか、自分軸とか、セルフ・ラブとか巷でよく聞きますが。
みなさんも自己肯定感アゲアゲでお過ごしのこととお慶び申し上げます。
幸せになりたければ自己肯定感上げろ、自分を大切にしろってみんな簡単に言うけど、そんな簡単に肯定できるならそもそも自己否定なんてしてないわって思いません?
今となっては自己を肯定してごきげんでいるわたしですが、昔は自己否定しまくりの面倒くさいこじらせ女でした。
自分がこじらせてるなんて思ってなかった
というかそもそも自己否