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ココロの声ノオト

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完璧な人生を歩んでいる人なんていない。みんなそれぞれ悩みがあって、自分の性格のどこかが不具合を起こして、周囲の人や社会でうまく生きていけなくなっている。その不具合に向き合い、調整…
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vol.2 ココロがさみしくなるのはこんな時

新型コロナの影響により自粛生活が続く中、オンラインでのカウンセリングルームのご予約がポツリポツリと入ります。 (オンラインレッスン&カウンセリング→4/15現在は Alba会員の皆様のみのご利用とさせていただいております) 一人で部屋に篭りっきりだとどうしても気分が重くなってしまう時もありますよね。この先のことを考えるとさらに…。 「よし、今日は元気に過ごせそう」 と思う朝があれば、 「なんだろう、もう嫌だな。なにもかもしたくない」 とネガティブに思ってしまう朝だ