はじめまして。 美穂と申します。 約15年前に自分自身の足の冷え性を 治したいと言う思いから 食事などに気をつけるようになりました。 玄米と野菜中心の生活にすると、 身体が軽くなり、心も安定したことを実感。 食事ってとても大切なんだって あらためて気づかされました。 いつしか、地元神戸でビーガンカフェをしたいと いう夢を持つように。 このnoteでは、ビーガンに関する情報 ビーガンのレシピなどなど 美容や健康に気をつけたい方 アレルギーやアトピーを
