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みはれやÅ note

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みはれやÅからの発信〜22年
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#体質診断

6/10 入梅でした

6/10 入梅でした

てっきり24節季の一つやと思いこんでおりました

よい勉強になりました

関西も梅雨入り

湿度も、気温も高い

あぁしんど…

って、なりますよね…

特に雨の降っていない先週のような風もそよそよ

乾燥していて気持ちよい、を感じてしまっていると余計のこと

もともとむくみやしっとりしているタイプの方は

外も湿度が高いために、この時期は辛いですね

体質の抱えている特徴をとらえながら

・湿気

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5/14種を植える

5/14種を植える

小満

まで、案外何もなく

朝晩の温度差・衣、調整するときなのかしら??

実際温度差は激しい

朝晩でほぼ10度違ったり

乾燥していたかと思うと、湿度を感じたり

半袖のお昼、4時過ぎたら寒くなって上着、とか

靴下をはき直したり

なんしか、全部の衣替えは一気にしない方が無難ですね

いつも私は3段階くらいかかっています

フルモデルチェンジは季節の暑さマックス到来まで

ゆっくりです

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雨とやる気

雨とやる気

朝からどよよん…

一昨日の晩から寝苦しさもあり

そして、なんか蒸し暑さもつきまとってる

そして、雨が降り出している

俄然何もやる気が出てこない

そんな訳でこれだけは書いてみようと午後4時…

そんなこともあるさっ

わたくし、鍼灸師の友人のオンラインサロンにお世話になっているのだが

ここで出ていた話を

別の方面で思っていた

湿度が高いということは

外側の、水蒸気がいっぱいで、もし

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