ダイエット頑張っています
今日は歩きました！
よく頑張った、私(^^)
といっても目標の8,000歩には届かず、5,400歩ほどでした。
約1時間歩いて、来月のリトリートイベントに備えてロケハンも敢行しましたよ。
森にもご挨拶できたけど、もう一度歩いてしっかりお伝えしなきゃな感じです。
八ヶ岳にいらっしゃる際は、私のお店のリトリートコースでゆったり身体を緩めてくださいね。
私自身のボディーメンテナンスも、1日15分だけですが始めました。
3ヶ月後の私に会うのが、本当に楽しみです。
顎回りも大変なので、身体中メンテナンスしてあげたいです。
サポートしてくださったらとても嬉しいです。クリエイターとしての活動費に充てさせていただきます(*^^*)