スマホの画面をモノクロに
ベストセラー、スマホ脳を読んだ。
大ショックだった。
思ったよりやばい。1日のうちにかなりの時間をスマホに使っていたので。
そもそもスマホは人が自然に使うように作られている。
糖分と油分と塩分に人が抗えないように。
人間は、新しい刺激に弱い。刺激的な情報が少しさわれば入ってくるスマホは、一度使うと手放せなくなる。のは、皆さんも知っている通り。
本を読んで学んだこと＆対処法
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522字
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小鳥遊みどりの毎日更新日記
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好きな人の手記のような日記を読むのが好きで、先日ブログに日記を書いたら、いい反応があって、私もやって見ることにしました。日々の記録を５年１…
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