成長期を見逃さないで!
女子では早い子は小学高学年から、男子では中学生くらいから 成長期が始まりますね。
一気にギュギュギューンってまずは身長が伸び、そこから体重が増えますね
子供たちを見ていて、成長期だ!ってわかる時期があるんですよ。
「うちの子、成長期まだかしら?」と思っている方々、参考にしてください
まず、いつもお腹が空いている。
寝ても寝ても、眠い。
そして、体臭がかわる。(←今までと違うニオイになります)
男女共に、この3つは当てはまります。
成長するため、莫大なエネルギーが必要とされ、
睡眠することによって体が大きくなり、
ホルモンバランスに変化がでてくる・・・時期なんでしょうね。
成長著しいお子様だと、骨のほうが早く成長して、筋肉の成長が追い付かず、筋肉が引っ張られるせいか、「足が痛い、痛い」ってなりますよ。病院いっても捻挫してるわけでもなく、原因不明になっちゃうんですが、成長期を疑っていいと思います。
夜眠れないくらいに「足が痛い!」と感じるときには、お風呂にゆっくり入って、体を温めたりすると痛いのが和らぐことがありますよ。
寝る子は育つ!っていいますが、まさにその通り!
寝ている間に成長ホルモンがバンバン出ますからね!
成長期かなあ?と思ったら
たくさん食べて、たくさん寝る!
スマホで夜更かししているヒマはありませんよ!
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