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大事なライブがある人のための演奏メンタルトレーニング

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本

ライブや発表会などの大事な本番でプレッシャーを乗り越えて、実力を発揮できるようにするための心のトレーニングの記事をまとめています。

運営しているクリエイター: アーティストメンタルサポーター山口美智代

【メントレ】目的地を明確にしていまやるべきことは何か考えよう

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