完母から完ミに！移行のコツ【後編】

完母から完ミに移行したい…と話した【前編】から１カ月！
無事に移行が完了しました！
今回は、トラブルなく移行できた体験談の【後編】を書いていきたいと思います！

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朝と夜のみ混合！

仕事が9:00-17:00までなので、その間は保育園でミルクをあげてもらっています。
そのため、その時間はどうしても完全ミルクにする必要があった！

最初は、４時間おきの授乳から、１回飛ばし、２回飛ばし……
朝と夜の２回のみ混合にするところまでもっていきました。

４時間おきの授乳を１回飛ばすと、８時間あきますよね。
胸が張らなくなるまでだいたい２、３日かかりました。

２回飛ばして胸が張らなくなるまで１週間！長い！！！

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夜のみ母乳

同じ要領で、12時間、24時間と空けて……
さらに１週間！！
約２週間かけて、夜のみ混合で娘にあげるところまでもっていきました。

私の場合は、この時点でもう夜にしか胸が張らなくなっていました。

そして……

だんだん娘に吸ってもらう時間を短くして、ミルクをそのぶんたっぷりあげるようにすると、娘が吸わなくなりました。

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２日おき、４日おきにあげる

だんだん娘が吸ってくれる時間が少なくなってきたので、思い切って１日スキップ！
胸は全然張りませんでした。嬉しいやら悲しいやら……。

２日あき、４日あき……。
もう胸も張らず、完全にワンカップ以上小さくなっていることに気が付きました。
少しずつ移行したので、乳腺炎にもならず、病院へ行くことなく、完全ミルクへの移行完了！！！！

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張ったら無理せずあげるor絞る

結局、「張ったら無理せずあげるor絞る」ことがスムーズに移行するコツだと思いました。
あと、すこ～しずつ移行する！！！
私の場合は、自分と子どものペースに合わせたのが功を奏したのかトラブルも起きずに済みました。
マイペースに、ゆるゆる移行が大事。
そして……少しでもおかしいと感じたら、病院へ行くこと！！！！

完母から完ミ、もしくは混合から完ミへ移行を考えている人は、ぜひ参考にしてみてください♪