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「じぶんと向き合う」について

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#仕事

やりたいことがない私は、幸せになれない

「やりたいことがないから、幸せにはなれないんだ」 「やりたいことを見つける努力をしてこなかったから、幸せになる資格はないんだ」 ずっと、そう思ってきた。 世の中には、やりたいことを見つけて、仕事にしている人がたくさんいて(いるように見えて)、嫉妬が止まらなくなることが多々ある。 「私だって!」と、未来を変えたくて彼らを真似しようとしても、彼らほどの熱量がない自分に気づくだけ。 過去にヒントを求めて振り返っても、大した事件がない、平凡な人生にがっかりするだけ。 『彼ら』

自己肯定感をあげるなんて無理

「私はこのままではいけない」「存在することが迷惑をかけてしまう」と思い続けるのは辛い。 だから、どうにかして自己肯定感を上げようとする。 毎日、帰りの電車でその日できたことをなんとか思い出して、自分を褒めてみる。 自分を好きになれるように、仕事で成果を出そうとがむしゃらに頑張ってみる。 失敗したとき、次に生かせばいいよ、と自分を励ましてみる。 でも「やっぱりだめな私」がどうしても気になる。できたことを振り返っても、他の人との差に落ち込んだり、「てか、そもそもできない私を