【マインドセットの利用法】

おはようございます。「マインドセットの利用法」を紹介します。
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「マインドセットを整える」

マインドセットとは、教育・経験・先入観から作られる思考パターン、固定観念、思い込み、心構えのこと。私達は無意識に、それぞれの価値観に基づいて、物事を判断してます。

マインドセットには二種類あります。

「成長マインドセット」とは、自分の能力は努力次第で成長させることができるとする思考。

「固定マインドセット」とは、能力はもともと決められており変わらないとする思考。

固定マインドセットは、固定観念に囚われて変われないこと。成長マインドセットで、進化を継続することが大事。

マインドセットは無意識に身に付いているので、それを意識化して、進化させれば更に良くなります。

以前に紹介した、マイルール・モットーと同じ。自分の信念や心構えを書き出して、朝、確認する。それを時々、見直して修正する。その繰り返しですね。

マインドセットを整えれば、スポーツ・ビジネス・趣味などで成果を出しやすくなります。

今日も頑張りましょう！
(*￣▽￣)ノ~~ ♪