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小林智美〈産業保健師〉

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mezameの産業保健師・小林智美さんが執筆したmezameの公式noteの記事をまとめました。日々の健康維持のためにするできること、カラダのこととキャリアが密接につながっている…
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2020年5月の記事一覧

テレワークとタバコとわたし【後編】

こんにちは。保健師の小林智美です。 テレワークをしていると必然的に家にいる時間が長くなり…

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テレワークとタバコとわたし【前編】

こんにちは。保健師の小林智美です。 新型コロナの影響で急速に広がっているテレワーク。 そ…

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ステイホームで運動不足を解消するとっておきの方法とは?

はじめまして!保健師の小林智美です。 私は普段、企業の健康管理室で保健師として従業員の健…

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