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めたてるの共同マガジン

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#つぶやき

【頑張らなくてもいい理由】
頑張らずに生活している人なんて、まずいない。自分は頑張りが足りずにダメと感じるのは、自分のやってることが実らずに無駄と感じるからだろう。けれど、どんな小さなことでも無駄なことはないし、必ず生かされるときが来る。
今を全力で生きている自分を誇りに思おう。

めたてる丨3ヶ月でうつ病克服した『メンタルと睡眠』を習慣化で改善する人生魔術師
めたてる丨3ヶ月でうつ病克服した『メンタルと睡眠』を習慣化で改善する人生魔術師
2年前
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メンタルや睡眠を改善する知識は既に多く存在しているが、実際にはそう言った情報がありすぎて、どれが正しいか分からずに頭の中で混乱する。そして結果的に、難しく考えすぎて行動できなくなるのだ。だから、難しく考えずに習慣化というシンプルな方法で改善を図ろう。習慣化の魔力、明日18時公開。

めたてる丨3ヶ月でうつ病克服した『メンタルと睡眠』を習慣化で改善する人生魔術師
めたてる丨3ヶ月でうつ病克服した『メンタルと睡眠』を習慣化で改善する人生魔術師
2年前
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「精神病になる人は甘えん坊だ。」はもう古いし、残念ながらその考え方は1mmも当たっていない。精神病はストイックすぎる人が基本的になる病気で、基本人に頼らず1人で問題を解決し、抱え込む責任の強さがある。22日の水曜日18時より習慣化の魔力で健康の常識を覆し、希望の光を灯します。

めたてる丨3ヶ月でうつ病克服した『メンタルと睡眠』を習慣化で改善する人生魔術師
めたてる丨3ヶ月でうつ病克服した『メンタルと睡眠』を習慣化で改善する人生魔術師
2年前
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6月22日の18時からnoteのプロフィールと最新記事の方で習慣化の魔力（ホームページ）を公開します。いよいよ、うつ病そしてメンタル・睡眠不調の方を救うはじめの一歩を踏み出し、健康界隈を激震させます。そこでは豪華プレゼントとオファーもありますので、興味のある方は必ずチェックです。

めたてる丨3ヶ月でうつ病克服した『メンタルと睡眠』を習慣化で改善する人生魔術師
めたてる丨3ヶ月でうつ病克服した『メンタルと睡眠』を習慣化で改善する人生魔術師
2年前
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習慣化は人生を変える。これは言葉だけではなかなか伝わらないが実際にやり続けることで、歯磨きレベルで習慣化できた時に確信する。そして、確信した瞬間あなたは知らない間にとんでもない成長を成し遂げていることだろう。良い習慣が一つできただけで、あなたの人生は再び輝きを取り戻すに違いない。

めたてる丨3ヶ月でうつ病克服した『メンタルと睡眠』を習慣化で改善する人生魔術師
めたてる丨3ヶ月でうつ病克服した『メンタルと睡眠』を習慣化で改善する人生魔術師
2年前
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この世界は平等ではない。誰と比較してもがっちり平等な人は１人もいないだろう。人は生まれた時から生活環境が固定される。その環境から人の優劣が生まれるのだろう。だが、どれだけ自分が劣ろうが人生を歩む選択をするのはあなた自身だ。もっと自由に生きよう。人生を自由で塗りつぶすのだ。

めたてる丨3ヶ月でうつ病克服した『メンタルと睡眠』を習慣化で改善する人生魔術師
めたてる丨3ヶ月でうつ病克服した『メンタルと睡眠』を習慣化で改善する人生魔術師
2年前
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健康は鬼大事。これは自分が病気になって思い知ったから言えることだし、何かを成し遂げたい、結婚したい、長生きしたいなどの欲求を満たす上では『健康』が全ての土台と言える。これは病気や慢性的な不調で苦しんでいる人に限らず、全人類に言えることだ。快適に生きるためにも今できることをやろう。

めたてる丨3ヶ月でうつ…

ぶっちゃけ、色々と分からない。

色々と、方針を立てて進めてきたけれど、 ぶっちゃけ、分からなくなってきている。 腹の底か…

ぃるすぴ〜
ぃるすぴ〜
2年前
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毎日更新継続中🗼🔮🌈

【神っぽいな アカペラで歌ってみた】 https://youtu.be/79LKsculn0s 【左右無さんのトロンプ…

ぃるすぴ〜
ぃるすぴ〜
2年前
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本日、フォロワー1000人行きました。フォローいただいている皆様、本当にありがとうございます。これからもしばらく記事よりもつぶやきがメインとなりますが、投稿頻度は徐々に上げていくつもりですので、これからもよろしくお願いいたします。数ヶ月後めたてるは健康界隈に革命を起こします。

めたてる丨3ヶ月でうつ病克服した『メンタルと睡眠』を習慣化で改善する人生魔術師
めたてる丨3ヶ月でうつ病克服した『メンタルと睡眠』を習慣化で改善する人生魔術師
2年前
34

おやすみ🗼🔮🌈

【神っぽいな　アカペラで歌ってみた】 https://youtu.be/79LKsculn0s 【左右無さんのトロン…

ぃるすぴ〜
ぃるすぴ〜
2年前
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僕は大学１回生でうつ病と適応障害になり、理想のキャンパスライフとは程遠い生活を送ることになったが、良くなっていくうちに自分のやりたい事が見つかってから自分の生活が見違えるように良くなっていた。本気で打ち込めるものがない方はこれから焦らず自分のペースで探していこう。うつ病は治る。

めたてる丨3ヶ月でうつ病克服した『メンタルと睡眠』を習慣化で改善する人生魔術師
めたてる丨3ヶ月でうつ病克服した『メンタルと睡眠』を習慣化で改善する人生魔術師
2年前
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+1

かけた時間の割に評価されないけれど、これも才能かもしれない🗼🔮🌈

ぃるすぴ〜
ぃるすぴ〜
2年前
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おやすみ🗼🔮🌈

【神っぽいな　アカペラで歌ってみた】 https://youtu.be/79LKsculn0s 【左右無さんのトロンプルイユをアカペラで歌ってみた】 https://youtu.be/iW3BCSmL8Cg 今日も豊かさでしかなかった🗼🔮🌈

ぃるすぴ〜