メシ部！糖質40g以下😲体に優しいロカボ弁当☺️らかん・果

2021/6/7(月) 今日は何を食べようかしら

今の事務所近辺には体に優しい系のレストランやショップがけっこうあるのです。

ヘルシー志向の方が多いのかな。

ヘルシーと程遠い生活をしている私ですが(;^ω^)お年頃ですので興味深々丸👀

らかん・果 (外苑前/和食（その他）)

ちょっとヘルシーなご飯いただいてみましょ。

神宮前の【らかん・果】さん。

糖質40g以下のお弁当。
素敵じゃないの。

飲兵衛なので、お酒以外の糖質は控えたいところ（サケヒカエロヨ）

お弁当以外に量り売りのおばんざいもあるのね。

ん～、お魚食べたい！焼き鮭弁当にしましょ。

全てのお料理は砂糖不使用。羅漢果由来のラカントSを使用。

私も家でラカントS使ってる～(⌒∇⌒)

注文後に鮭を焼くのでお時間いただきますとの事で店内で待たせていただきます。

店内用のメニューをチェックチェック👀

素敵な肴とアルコールメニュー
らかん・果サングリア気になる。

メインにデザート
ジェラート食べたい。

ロカボ拉麺の牛骨スープ飲んでみたい。

羅漢果初めて見ましたよ👀

あら、私に必要な効用な気がするｗ

お菓子やお茶、羅漢果自体も買えるのです。
羅漢果買ってみようかと思ったんだけど、食べ方調べてからにしましょ(⌒∇⌒)

＊

ただいま戻りました～(^▽^)/

お手拭きも和のしつらえで素敵。

お弁当はどんなかな？

ではでは、ぱかりんこ(^▽^)/

わっ、立派な鮭！
その時期の良い素材を厳選して使用しているとのことです。

おばんざいを4種ついて豪華ですよ。

では、いただきます！

焼きたての立派な鮭の切り身。

これは皮から頂かねば！

ん～、美味しい！
これはご飯がススムですよ。

身ももちろん美味しい！焼き鮭弁当にして正解！焼きたての鮭最高！

ご飯は白米・十五穀米・低糖質のへるしごはんの3種類から選べるのです。

せっかくですからね、徹底的にヘルシー路線でってことでへるしごはんにしました(⌒∇⌒)

おばんざいはどんなかな？

自家製伊達巻
好き。

食感はちょっとボソッとてるけどお味はよき。

おからのポテトサラダ風
めっちゃヘルシー感。

薄味で素材活かした感じなのかな。

個人的にもうちょっと調味してる方が好み。

きんぴら
牛蒡・蓮根・人参・隠元のきんぴら。

食感もいいし、数種類のお野菜とれるのも嬉しい！

自家製浅漬け
ん～、酸っぱいｗ

浅漬けというより酢の物みたい。

漬物と思って食べたから最初びっくりしちゃったｗ

酢の物好きなので大歓迎でございます。

低糖質、野菜も摂れて体にいいご飯。

個人で毎日続けるのは手間だけど、こういうレストランがあるとありがたいね(⌒∇⌒)

意識低い系の私ですが、たまには体に良い事していこうかな(^_^)v

ごちそうさまでした。