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過程の伴わない勝ちは、 途中式のない数学の答えと同じ 結果だけを追い求めた勝利には、 空虚な正しさがたゆたう 過程の伴う勝ちにこそ、 価値があると信じたい
成功体験ではなく 成長体験を積み重ねる 成功は後からついてくるが、成長はすぐ目の前にある
上手くいかなくて、どうしようもなく 不甲斐ない自分を突き付けられる もしその回数が減ってるとしたら、 今の自分に「挑戦」が足りていない とも言えるのかもしれない
「自分はまだ全力出してないから」という雰囲気を出してプレーする人がいる ちょっと昔実績があったり、小手先の上手さがある選手に限ってそう 自分の限界に全力で挑んだ方が、遥かに有意義で楽しいのに 【解説】 僕が一番嫌いなプレースタイルは、全力を出さないことで優越感に浸っている、中途半端に上手い選手の脱力系スタイル。 全力を出さなければ、自分の限界を見なくて済むから。 でもやっぱり、全力でやって、自分の限界に挑戦する方がいい。 相手への敬意でもあるし、 何より、その方
いつからだろう、負けても悔しいと思わなくなったのは いつからだろう、勝てないことを黙って受け入れるようになったのは いつまでも、子どもみたいに負けず嫌いの自分でいたい 【解説】 僕は32歳の今でも全力でバレーボールに取り組んでいます。 ただ、昔に比べてやはり、負けることや勝てないことに対して悔しくない自分がいます。 負けることはクセになり、勝てない自分に麻痺するとセルフイメージも低くなります。 勝つことが全てではないですが、現実にあらがい、自分を高める意識もきっと必
会社の上司や部活の先輩に対して、自分を押し殺して顔色を伺う日々 人間関係をうまいことやるのはとても大切な力だけど、、、 思い出そう、人生の主人公は、あなただ
ごめん！と謝ってしまうのは、その場を許されて楽になりたいから ミスした人に求められているのは、 謝罪ではなく次の局面での活躍でしかない
「客観的な意見」を、 そこまで大切にする必要はないんじゃない？ 所詮それは「他人の主観」でしかないのだから 「自分の主観」を徹底的に信じた上で、 参考程度に聞いておこう
試合に出れなくて、 この上なく惨めな気持ちになることがある 自分には価値がないんじゃないかって そういう時のあり方で、 その人の本質が問われている 【解説】 弱い自分に負けそうになり、照れ隠しをしたりふて腐れてしまったり、陰口言う側になってしまったり。 一時的にそうなってしまうのは、誰しもに有り得ること。 そういう時の自分のあり方を、常に問いたい。 そこで人としての深み、器が垣間見えるから。
自主練の意義は、 独りの世界に深く入れることにある 評価もアドバイスも捨て去って、ただ自分と静かに語り合おう 【解説】 よく、監督が見てるからと自主練を半強制でやっていたり、望んでもないのに監督やコーチのお節介なアドバイスを受けたりして、せっかくの時間を無駄にしている選手を見掛けます。 自主練の時間は自分だけのもの。 その時の感覚と向き合う時間にするべき。 他人の評価や意見は捨て去って、ただ自分の感覚と語り合う。 本当の上達をする為には、こんなに素晴らしい時間はない
悔しいという気持ちは、 自分に期待しているから出てくる感情 その気持ちがあれば、大丈夫
結果が良ければ寄ってきて、悪ければ離れていく 他人の評価なんて万華鏡 自分だけの色を探しに行こう
同じ練習でも、 受け身でやらされると退屈に感じ、 自分から進んでやれば夢中になれる 【解説】 受け身で練習してもなかなか上手くならないし、何よりつまらない。 そんな当たり前に言われていることって、スポーツの練習だけじゃなくて、日々の生活や趣味や仕事、全部に繋がっている大切な感覚なんだと思う。 日々、僕は夢中で過ごしているので、とても楽しいです☆ 出来たら1日が48時間くらい欲しい。笑
不安は逃げると追ってくる 強がってでも正面から向き合ってみると 景色が変わって見えてくる
