![見出し画像](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/69984355/rectangle_large_type_2_eec7c6cdde57b20af3b659956f24152a.jpeg?width=800)
朝の過ごし方
寒い日がずっと続いて、中々ベッドから出られない。冬は好きだけど、冬の朝は苦手。
わたしの朝の過ごし方は、まず身支度を整えて、それから朝食を食べる。
数ヶ月前から腸活のために、白湯とヨーグルトを食べるようにしている。便秘気味なのが解消された気がする。
休日の朝食は、朝がゆっくりなのでその分時間をかける。ホットサンドにしたり、パン屋さんに買いに行ったりする。
井村屋のホットケーキまん
ねこねこ食パン
お気に入りの食器にのせて食べるのが好きです。朝から気分が上がる!
丁寧な暮らしとは程遠いけど、無理せず自分達らしい暮らしができるといいな〜