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ADHDの仕事術

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ADHDグレーゾーンの綿樽剛が、ADHD特性を活かしつつ身に着けてきた仕事術をまとめました。小さなライフハックを連発します。
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2020年12月の記事一覧

集中力を鍛える「シャドーイングウォーキング」(オリジナル)

コロナ禍で時間に余裕ができたのを機に始めた音読はすっかり習慣になった。毎朝(午前中)にし…