スポーツ界の巨人たち: メッシとフェデラーの成功哲学
スポーツ界のトップアスリート、例えばサッカーのメッシやテニスのフェデラーに学ぶ。スポーツでの成功を叶える「シンプルな共通点」
世界的なサッカー選手のメッシは、今は常識とも思える事柄を随分と前に理解していました。メッシはある若手選手から「もし最初から全部やり直せるとしたら、どうしますか」と質問を受けた際に、このように答えました。
スポーツの世界でもっとも成功している人は、自分の大好きなことをしている人です。
メッシは「今も昔も自分の大好きなサッカーをしていた」
「もっとも成功している人は、自分の大好きなことをしている人」という、メッシのこのシンプルな一言が、自分の学生時代にコーチから何回も言われたアドバイスのように聞こえるなら、それは実際にそうだからです。
今日では、「大好きなことをすること」はスポーツ界でもごく当たり前のことになっています。本当の問題は、それを実践しているかどうかということ。
大好きなスポーツを追い求めることは、トップアスリートにとっては簡単なことのように聞こえるかもしれません。しかし、メッシは、世界のトップ選手の座を競う立場になる前から、情熱を追い求めていました。
フェデラーも同じ哲学を実践し、それをやはり一言で表現していたのです。
フェデラーは「大好きなことを見つけるまで諦めない」
フェデラーはテニス界での成功を収めましたが、当初はうまくいかず、多くの挫折を経験しました。情熱がなければ立ち直ることはできなかったかもしれません。
フェデラーの言葉を借りましょう。
自分のテニスを愛してやまなかったからこそ、前進し続けられたのです。皆さんも大好きなことを見つけてください。スポーツは人生の大部分を占めるものです。やりがいを感じることができるただ1つの方法は、すばらしいスポーツだと心底思えることをやることです。
自分の夢を心から追い求めるためには、気持ちがくじけてしまうことは避けましょう。もし自分の大好きなスポーツを見つけるのが予想以上に難しいとしても、待つだけの価値があると信じるようフェデラーはすすめています。
簡単に言えば、立ち止まってはいけないのです。
笠原彰心理学的分析:
スポーツにおける成功は、技術や才能だけでなく、情熱や愛情も非常に重要です。メッシやフェデラーのようなトップアスリートは、自分の好きなことを追い求め続けることで、多くの困難を乗り越えてきました。この情熱は、彼らの持続的なモチベーションを維持し、困難な状況でも最善を尽くす原動力となっています。心理学的には、情熱や愛情が持続的なモチベーションを生むことが多くの研究で示されています。このような内発的なモチベーションは、外発的な報酬よりも持続性があり、より高いパフォーマンスを生むことが知られています。
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