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スゴイダイズの『簡単激旨!ヘルシーレシピ』

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まるごと大豆飲料の「スゴイダイズ」を使った簡単&美味しい&ヘルシーレシピをご紹介します! 料理初心者男性も!忙しいママも助かる大活躍レシピです。
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2023年9月の記事一覧

ヘルシーごはん!「オートミールのまろやかカルビクッパ」

「オートミールって飽きちゃうんですが ヨーグルト以外に何か食べ方ありますか?」 と良くご質問いただきます。 クッパのお米の代わりにオートミールを使った韓国料理なんていかがでしょうか?  スゴイダイズを入れることで辛さがまろやかになって タンパク質もUPという栄養面でも嬉しいですよ! VOL.79「オートミールのまろやかカルビクッパ」***だからスゴイ!ダイズ Point ***❶《材料 2人分》A スゴイダイズ:60ml オートミール:40g カルビ   :50g 鶏がら

美肌の最強おつまみ!「アボカドクリーミーディップ」

9月になったというのに残暑厳しい今年の夏。 強烈な紫外線で肌が焼けて、秋にはボロボロ になってしまうのが怖いですよね。 そんな時に、美味しいおつまみだけど アボカドとスゴイダイズのWパワーで美肌を取り戻す おつまみをご紹介しますね。 VOL.78「アボカド クリーミーディップ」***だからスゴイ!ダイズ Point ***❶《材料 4人分》スゴイダイズ:大さじ2 アボカド  :1個 玉ねぎ   :1/6個 レモン汁  :大さじ1 塩、こしょう:少々 (お好みで、パプリカ、