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続・モーニングページ
モーニングページ…というか『ずっとやりたかったことを、やりなさい』の12週間のワーク。
無事、今日で5週目が終わりました。
週のはじめに当該週のテキストを読み、
毎朝A4のコピー用紙3ページ書く。
できるタイミングで手帳のメモ欄に週のワークを書く。
こんな感じで普通に続けております。
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/131996274/picture_pc_314a538c1bdb92b22ac2946b053eaf42.jpg?width=1200)
ただ、4週目の課題が「活字を読まない」だったのですが、先週・今週ともに仕事が忙し過ぎて全然無理だったので、その課題分はちょっと先延ばししてる感じ。
でも少なくとも、
仕事が忙しい
=ストレスめっちゃかかる
=活字読んでストレス減らしてる
という構図は理解できたので、もうちょっと心が穏やかになったら1週間活字断食をしようと思います。
なんせ、ストレスやば過ぎて時間ないに『薬屋のひとりごと』を2年分ぐらい一気読みなどしてました。完全に現実逃避。←昔読んでたので途中からで済んでよかった。
そんなこともあってか、モーニングページにはにちょこちょこ創作の小ネタを書くようになったのが、ここ最近の変化。
こんな設定の世界で人を動かしたら楽しいかもなぁという、そういうイメージ遊びのようなことをしています。
(いつか小説なりなんなりにして書けたらいいなぁ)
6週目は豊かさの感覚を取り戻す週だって。
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