肺がん備忘録 20200211

◇体調ほぼ戻る。

◇ここ数日、本のダンボール詰めの影響で、腰が多少痛かったのだが（重いモン持ち上げる時、ギクっと行きそうで超怖い）、それもほぼ無くなった。明らかに運動不足の為、せめて歩かないと歩かないと歩かないと（言い聞かせ）。