私はかぎ針編みとマクラメが好きなのですがこういった動画を観ると脳が悦んでスッキリします→https://youtube.com/shorts/By8AkAhvQU0?si=HrRMF1GHhYBq5Nxj 規則正しい単調な動きは脳や腸からセロトニンを生成しやすくなる。だからコツコツ地道に同じことができる人はわりかし、精神的に安定している傾向。