スポーツクラブ再開は“吉”となるか“凶”となるか
一昨日 スポーツクラブ
が 再開
2ヶ月半 の空白は初めてのコト
初めて スポーツクラブ に行ったとき
の 緊張感 を少し感じた
とりあえず 3日間 連続して
30分以上 は やってる
今日はスイム1000mくらい
と 水中ウォーキング10分くらいで
だいたい 30分
2ヶ月半のブランク も
疲労感 はない
ストレッチ をしたとき に少しだけ
身体 が固くなったように
感じた けれど
このまま 続けていければ
一週間もあれば もとに戻る気 がする
問題 は ワタシ の
#メンタル の #脆弱さ と
#対人関係
幸運 にも この3日間 は見かけなかった
もしかしたら 今月中
は 大丈夫 かもしれない
けれど
月が変われば そうはいかない
と 思ってる
#運が良い とか
#運が悪い とか
そういうの ってやっぱり
あると思う
信心深い 性分 ではないけれど でも
やっぱり あると思う
#吉 となるか #凶 となるか
とにかく
心臓 バクバク してるけど
やってみる
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?