明日が変わる　不安との向き合い方

こんにちは。まゆです。
働きながら子育てに奮闘しているワーママです☺︎
子育てをしながら働く悩みを解決したり、自分に自信を持てるような身につけたりできたらいいなと思い土曜日の学び舎に参加しました。

私はかなりの心配性で「悪いことが起きたらどうしよう」「失敗したらどうしよう」といつも考えてしまう自分に悩んでいた時期がありました。
この記事では毎日不安を抱えていた、そんな私が考えた不安との向き合い方